Guias
Conteúdos práticos para cuidar da higiene nasal com segurança e tranquilidade. Filtre por tipo ou pesquise pelo nome do guia.
Como fazer lavagem nasal no bebé
Passo a passo seguro para higienizar o nariz do bebé com soro fisiológico, incluindo posição correta e resposta à dúvida ‘pode ir para o ouvido?’.
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Dosagens de soro fisiológico no bebé
Quantidades recomendadas por idade, frequência diária e cuidados de segurança na lavagem nasal.
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Como evitar otites no bebé
Hábitos simples que reduzem o risco de otite: lavagem nasal, amamentação, ambiente sem fumo e sinais de alerta.
3 min de leitura →
Como higienizar o Kit de Lavagem Nasal
Rotina de limpeza diária, esterilização semanal, secagem e conservação segura do kit entre utilizações.
3 min de leitura →
Lavagem nasal em jovens e adolescentes
Técnica, frequência e cuidados na lavagem nasal para crianças em idade escolar e adolescentes com alergias ou sinusite.
3 min de leitura →
Lavagem nasal em adultos
Guia completo para adultos: benefícios em sinusite e rinite, passo a passo, frequência e contraindicações.
4 min de leitura →
Tipos de soro fisiológico: qual o melhor?
Isotónico vs hipertónico, monodoses, sprays e frascos: qual escolher para bebés, crianças e adultos.
4 min de leitura →